Tag-arkiv: tærte

Porretærte med speltmel

Som I kan læse på min blog, betyder kosten en hel del for mig. Jeg har oplevet, at blodtypekost gør en stor forskel for mig og min velvære.

Jeg har blodtypen a og skal derfor primært spise vegetarisk. Da jeg begyndte at nærstudere blodtypekosten, dukkede der mange ting op på listen, man skal undgå, som jeg i forvejen ikke brød mig om. Forunderligt og skønt!

Har du samme blodtype som jeg, vil jeg gerne slå et slag for hjemmesiden Blodtype A Opskrifter. Opskriften på porretærten finder du her. Bunden er med speltmel og er virkelig sprød og lækker. Jeg forbagte min i ovnen ved 175 grader varmluft, inden jeg kom fyldet på.

Vi havde ingen broccoli, men jeg brugte i stedet blomkål, som jeg kogte sammen med porrerne. Mandelmælken erstattede jeg med sojamælk og til sidst kom jeg fetaost på toppen.